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Ilustración: LÍDERES

Coherencia

4 de enero de 2021 12:40

Todos tenemos sueños y objetivos y la mayoría los sacamos a flote a principios de año. Sin embargo, las investigaciones apuntan a que solo una pequeña fracción de las personas logrará sus objetivos. Para ser exactos, solo un 8%.

En otra investigación se analizaron 31,5 millones de actividades de la red social para deportistas Strava, y se llegó a una sorprendente conclusión: El 12 de enero es el día en que la mayoría se da por vencido. ¡Tan solo 12 días después de haber comenzado!

En realidad, hay muchos factores a tomar en cuenta, pero la coherencia a lo largo del año es uno de los más importantes.

Lo bueno, es que medirlo a nivel personal puede ser relativamente fácil y aquí te dejo la receta: 1- Desarrolla tu visión, sueño u objetivos. 2- Define de manera aterrizada y detallada los hábitos, rutinas, tradiciones, comportamientos y creencias que necesitas para lograr ese objetivo. 3- Mídete a diario: ¿Estás siendo coherente entre lo que deseas y lo que crees, haces y las decisiones que tomas? De camino, es probable que tengas que decir que no para decir que sí, pero al final eso también es coherencia.